På måndagar kör vi ett HIIT/Tabata-pass.
Vi är i Vifolkaskolans gymnastiksal 19.15-20.15.
Ledare: Anna
HIIT/Tabata: Ett högintensivt intervallpass där hela kroppen tränas samt att vi flåsar tillsammans.
Översikt:
Terminskostand är 600kr/termin.
Studerande och pensionär 400kr/termin.
Då får du träna så mycket du vill för den avgiften.
Alla våra pass går att anpassa till den egna förmåga så både du som tränat länge och du som precis börjat kan vara med. Kom som du är, ta med ditt bästa humör och upplev hur härligt det är att träna tillsammans i en gemenskap som sprudlar av rörelseglädje!
