SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Wifolka Gymnastikförening
sedan 1938

T3
T3 ht-24
T3 är en av våra tävlingstrupper. Vi tävlar på rondat flickis salto, handvolt/handvolt frivolt och rondat flickis/rondat flickis sträckt på tumbling. På trampett gäller överslag på bord, grupperad volt och 180 skruv. I fristående ingår förutom ett medelsvårt stegprogram även 120 balans, saxhopp 90, helhopp, och hjulning. För att gå i gruppen ska gymnasten klara minst hälften av dessa övningar, för att träningen ska bli så bra som möjligt. Men då vi siktar på att gå upp en nivå rekommenderar vi dock att gymnasten kan alla dessa övningar.
 
T3 tränar på nivå fem enligt gymnastikförbundets nivåindelning. Det här är en tävlingsgrupp och vi satsar på att tävla två-tre tävlingar per termin. 
 

T3 består ht-24 av 17 gymnaster födda 2011-2012. 

 
T3 tränar måndagar kl. 16.00-18.00, onsdagar kl. 16.00-18.00 och söndagar kl. 16.00-18.00 i Klämman Arena, en idrottshall utrustad för truppgymnastik. Föranmälan krävs. Just nu är gruppen full, men vill du ställa dej i kö mejlar du till oss på truppgymnastik@wifolkagf.se. Vi vill ha följande info i din anmälan: Namn, personnummer, adress, skola och gymnastiska förkunskaper.
Sammanfattning verksamhetsåret ht23/vt24
2024-06-29 20:40
Lagbild från Mellansvenska Mästerskapen vt-24

Vi sammanfattar året såhär:

 

13/8 drog terminen med kick-off för T3 och T4, med gymnastik och lite laguppgifter, såsom måla en lag-banderoll.

 

20/9 hade vi kostföreläsning med utbildare från Sisu, där vi även lagade olika mellanmål tillsammans. Roligt och gott! 

 

21/10 tävlade vi Lyra Truppcup på nivå sex. Lyra truppcup har ett annorlunda tävlingskoncept som innebär att man bara tävlar mot sej själv, och man har dessutom två chanser per redskap. Fick man poäng över åtta fick man guld, mellan sju och åtta silver och under sju blev det brons. T3 fick brons i tumbling, silver i trampett och guld i fristående. 

 

30/10 hade vi filmvisning på träningen där vi tittade på gymnastikfilmer, både filmer från förra årets SM-kval, men även filmer från när många av oss var små och tävlade för första gången. Till det åt vi popcorn. 

 

2/12 tävlade vi Mellansvenska Mästerskapen på nivå sex. Det blev en en niondeplats i tumbling, niondeplats i trampett och andraplats i fristående, samt sjätteplats i totalen! 

 

17/12 var det föreningens julshow med temat "Livet är en schlager". Det var en massa schlagermusik med roliga danser och självklart bjöd vi också på grym gymnastik!

 

18/12 Terminsavslutningsträning med jultema - och julfika!

 

27/12 hade vi jullovläger med alla föreningens gymnaster födda 2011-2015. Ett superkul läger, som självklart avslutades med fika :)

 

11/1 drog terminen igång igen <3

 

6/4 tävlade vi Wifolkaträffen på nivå sex. Det blev en sjundeplats i tumbling, sjundeplats i trampett och tredjeplats i fristående, samt fjärdeplats i totalen!

 

7/4 hade vi "vi öser efter tävling-läger" för grupperna T3-T8. Det var fokus på att snurra nya volter, lagutmaningar och tävlingar och självklart bjöds det på fika. 

 

27/4 tävlade vi Mellansvenska Mästerskapen på nivå sex. Det blev en förstaplats i tumbling, förstaplats i trampett och andraplats i fristående, samt förstaplats i totalen!

 

29/4 firade vi våra fina tävlingsresultat med en massa fika, och drog igång snurrperioden som varade fram tills terminsslut. 

 

5/6 hade vi terminsavslutning tillsammans med T4 där vi lekte, grillade korv och gjorde godissallad. En fantastisk avslutning på en fantastisk termin!

 

Utöver det har vi såklart haft en massa härliga träningar under året också!

Sammanfattningn av verksamhetsåret ht22/vt23
2023-06-18 22:35
Lagbild från Mellansvenska Mästerskapen vt-23

Vi sammanfattar året såhär:

 

13-14/8 drog terminen igång och då hade vi helgläger med inlärning av nytt fristående. 

 

27/8 hade vi gymnastikuppvisning på Vetadagen tillsammans med T4.

 

29/10 tävlade vi Mellansvenska Mästerskapen på nivå sex och det blev en andraplats i tumbling, femteplats i trampett och andraplats i fristående, samt andraplats i totalen!

 

2/11 var det Halloweentema på träningen och vi såg allt från djävular till Pippi Långstrump. <3

 

4/11 var det Halloweenläger för grupperna T3-T9. Självklart var alla utklädda även här!

 

18/12 var det julshow med temat "Äntligen tillbaka på arbetet". Vi tillhörde "Transportörernas Riksförbund", det var flygvärdinnor och sjömän, och en massa grym gymnastik!

 

19/12 hade vi terminsavslutning med fika och jultema. 

 

16/1 drog terminen igång igen <3

 

19/3 var det fikaträning, mums!

 

2/4 tog vi lagfoton och grymma gymnastbilder!

 

12/4 bjöd tränar-Linnéa på påsklovsfika.

 

22/4 var vi funktionärer på Wifolkaträffen, en tävling för nivå 6-8 som vår förening arrangerade.

 

24/4, 26/4 och 3/5 har vi haft kostföreläsningar och föreläsning om träning och mens. Superintressant!

 

8/5 hade vi genrep inför kommande tävlingar tillsammans med T2 och T3. Vilken kväll, läktaren var fullsatt och stämningen var på topp i hallen.

 

13/5 tävlade vi Mellansvenska Mästerskapen på nivå fem och det blev en sjundeplats i tumbling, fjärdeplats i trampett och sjundeplats i fristående, samt sjätteplats i totalen!

 

4/6 hade vi tematräning med T4 på temat "Ursäkta, då har jag nog kommit fel!". Massa roliga utklädningar och en tävling där gymnasterna själva skulle komma på uppvisningsvarv. Lag "The sleeping beautys" blev dagens segrare. 

 

7/6 hade vi terminsavslutning på Jumpyard tillsammans med T4. Vi hoppade och klättrade och flög i två timmar och efter det åt vi pizza. En superrolig kväll!

 

11/6 var det sommarläger för grupperna T3-T8. En härlig dag!

 

Resultat MellanSvenska cupen ht-21 nivå 5
2021-12-16 12:43
Lagbild från tävlingen

Resultat MellanSvenska cupen ht-21 (digital tävling):

 

Nivå 5:

Totalt ställde 15 lag upp på nivå fem.

T3 slutade på en femteplats i fristående, en tolfteplats på tumbling och en andraplats på trampett.

 

Poäng:

Fristående: 12,45

Tumbling: 10,0

Trampett: 11,8

 

 

Grymt jobbat T3!

Katrineholmscupen 24/10
2021-11-09 10:12
Bästa T3!

Den 24/10 tävlade T3 Katrineholmscupen, på nivå sex.  Det var så roligt att vara tillbaka på tävlingsgolvet igen, och T3 presterade verkligen! Det blev brons i trampett, silver i tumbling och guld i fristående, där vi fick en utförandepoäng på hela 8,3! Stort grattis grymma T3!

 

På nästa tävling kommer T3 tävla på nivå fem istället, och det ska bli så kul att testa våra vingar där. 

Resultat MellanSvenska mästerskapen vt-21 nivå 5
2021-08-08 16:21
Bild från T3s sommaravslutning!

Resultat MellanSvenska mästerskapen vt-21 (digital tävling):

 

Nivå 5:

Totalt ställde 17 lag upp på nivå fem.

T3 slutade på en trettondeplats i redskap och en andraplats i fristående.

 

Poäng:

Tumbling: 10,2

Trampett: 9,3

Totalt redskap: 19,5

Fristående: 13,2

 

Grymt jobbat T3!

 
Sponsorer
Samarbetspartners
Sociala kanaler